GUIA DE ACEITES ESENCIALES
QUÉ ES ESTO DE ACEITES ESENCIALES
Los aceites esenciales son concentrados de materia prima vegetal, intensamente aromáticos, no grasos, volátiles y ligeros obtenidos directamente de plantas, raíces, flores, hojas, árboles… Es un compuesto químico natural que podemos utilizar como remedio casero en numerosas situaciones
CUÁLES SON MIS ACEITES FAVORITOS
Mi aceite esencial favorito es definitivamente, el aceite de melaleuca, árbol de té o niaouli, por sus propiedades antibacteriales me ha servido inmensamente para controlar mi acné, ya sea en tónico, o en aplicación tópica.
otros buenos aceites que puedo recomendar son:
aceite de calendula: buenisimo para las cicatrices y cuiddo profundo
aceite de romero para el cabello
aceite de lemongrass para las cicatrices y par aevitar que me queden manchas por granitos o heridas.
PRODUCTOS RECOMENDADOS
Mi producto y holy grail para el acné tiene que ser el spot treatment oil . acompañando a este, jsuto despues de lavarme el rostro, mientras está humedo, uso los tónicos faciales, como este de mandarina con hibiscus . todos creados para solucionar areas problematicas.
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también puedes comprar aceites esenciales
GUIA DE ACEITES ESENCIALES
Aceite Esencial de Anís - Pimpinella anisum
· Usos: Gripe, tos, bronquitis, resfriados. catarro. Migrañas relacionadas con el aparato digestivo y dolores de cabeza. Flatulencia. Dolores musculares y reumatismo.
· Precauciones: Apto para niños 5+ años. Evitar en el embarazo y la lactancia. Tisserand y Young advierten que puede interactuar con la medicación e inhibir la coagulación de la sangre. Está contraindicado en la endometriosis y los cánceres dependientes de estrógenos. No utilizar en pieles hipersensibles o con problemas. No usar si se ha oxidado.
Aceite Esencial de Anís Estrellado - Illicium verum
· Usos: Dolores musculares, reumatismo. Bronquitis, tos, gripe y resfriados. Cólicos, calambres, gases. Reumatismo.
· Precauciones: Apto para niños 5+ años. Evitar en el embarazo y la lactancia. Tisserand y Young advierten que puede interactuar con la medicación e inhibir la coagulación de la sangre. Está contraindicado en la endometriosis y los cánceres dependientes de estrógenos. No usar si se ha oxidado.
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Aceite Esencial de Árbol de Té Limón - Leptospermum petersonii
· Usos: Ansiedad y estrés. Pieles grasas. Limpieza del hogar, aplicaciones antibacterianas, olores. Repelente de insectos.
· Precauciones: Evitar en el embarazo y lactancia. Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young advierten que puede producirse una interacción farmacológica si se usan medicamentos metabolizados por el CYP2B6, existiendo riesgo de teratogenicidad. No utilizar en pieles hipersensibles, dañadas o enfermas.
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Aceite Esencial de Árbol de Té o Melaleuca - Melaleuca alternifolia
· Usos: Infección bacteriana de la piel, infección parasitaria de la piel. Resfriados, gripe, sinusitis, rinitis, laringitis, bronquitis. Migraña. Heridas, cortes, ulceración, granos, acné, abscesos, picazón. Infección por hongos, pie de atleta, verrugas, callos. Piel grasa, manchas. Herpes labial. Piojos de la cabeza y el cuerpo. Picaduras de insectos.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. No usar si se ha oxidado. Riesgo bajo de sensibilización de la piel.
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Aceite Esencial de Bergamota - Citrus bergamia
· Usos: Infecciones, fiebres, cistitis. Heridas, acné, llagas de herpes, forúnculos, herpes labial, picazón, piel grasa, psoriasis. Depresión, estrés, tensión, insomnio, miedo, crisis emocional, fortalecimiento emocional, ansiedad.
· Precauciones: Fotosensible. Apto para niños 2+ años.
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Aceite Esencial de Caléndula - Calendula officinalis
· Usos: Cicatrices, acné, eczema, psoriasis, quemaduras menores, dermatitis de contacto, dermatitis de pañal. Piel seca, piel agrietada piel y labios, arrugas. Úlceras piernas, varices. Esguinces, heridas. Picaduras de insectos.
· Precauciones: Evitar durante el embarazo y lactancia. No usar si se tiene alergia a las plantas de la familia Asteraceae / Compositae.
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Aceite Esencial de Citronela - Cymbopogon nardus, Cymbopogon winterianus
· Usos: Dolores y molestias musculares. Enfermedades infecciosas de la piel, fiebres, erupción por calor, infecciones por hongos. Fatiga, transpiración excesiva. Picaduras de insectos, repelente de insectos.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young indican que existe un riesgo de interacción farmacológica.
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Aceite Esencial de Cúrcuma - Curcuma longa
· Usos: Afecciones gastrointestinales, calambres estomacales, espasmos intestinales. Dolores y molestias generales, reumatismo, artritis reumatoide.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años.
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Aceite Esencial de Espliego o Lavanda de Espiga - Lavandula latifolia, Lavandula spica
· Usos: Infección de la piel, heridas, cortes, rasguños. Espasmos musculares, contracción muscular, artritis. Dolor de cabeza, migraña. Acné, granos. Picaduras de insectos, repelente de insectos.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Robert Tisserand y Young no especifican contraindicaciones, pero indican que puede ser levemente neurotóxico.
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Aceite Esencial de Eucalipto - Eucalyptus globulus
· Usos: Infección respiratoria, bronquitis, enfermedades infecciosas, fiebre, catarro, sinusitis, tos. Dolores musculares, reumatismo, artritis. Infección urinaria, cistitis. Infección parasitaria. Picaduras de insectos, repelente de insectos. Desinfectante del hogar.
· Precauciones: Evitar durante el embarazo y la lactancia. Tisserand y Young indican que puede causar problemas respiratorios y del SNC (sistema nervioso central) en niños pequeños. No aplicar en o cerca de la cara de niños menores de 10 años.
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Aceite Esencial de Hierba de Limón o Limoncillo o Lemongrass - Cymbopogon citratus, Cymbopogon flexuosus
· Usos: Dolores y molestias musculares. Gripe, resfriados, bronquitis, infección no específica. Trastornos gastrointestinales. Agotamiento físico y mental. Agotamiento mental. Acné, granos. Celulitis. Picaduras de insectos, repelente de insectos.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Evitar durante el embarazo y la lactancia. Tisserand y Young indican que puede producirse una interacción farmacológica si se usan medicamentos metabolizados por el CYP2B6, existiendo riesgo de teratogenicidad. No utilizar en pieles hipersensibles, dañadas o enfermas. Riesgo de sensibilización e irritación de la piel, por lo que se recomienda evitar su uso en el baño.
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Aceite Esencial de Jazmín - Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum
· Usos: Piel deshidratada, piel grasa, piel caída, arrugas, manchas cutáneas. Cicatrices, infecciones de la piel, psoriasis, piel irritada. Espasmos, espasmos estomacales. Expectorante, tos espasmódica. Calmante, facilita la concentración. Depresión, estados nerviosos, ansiedad, insomnio, irritabilidad.
· Precauciones: Evitar durante el embarazo y la lactancia. No usar si se ha oxidado
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Aceite Esencial de Lavanda - Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis
· Usos: Piel agrietada, piel seca, piel flácida, arrugas. Afecciones inflamatorias, infección de la piel, heridas, cortes, rozaduras, erupciones, dermatitis, picazón, acné, granos, alergias, estrías, quemaduras. Eccema relacionado con el estrés, psoriasis nerviosa. Quemaduras solares, quemaduras. Espasmos musculares, contracción muscular, calambres abdominales, cefaleas, migrañas. gripe, Infecciones de garganta, resfriados, tos, congestión nasal, bronquitis, amigdalitis, laringitis. Insomnio, nerviosismo y afecciones relacionadas. Estrés, tensión, ansiedad, tensión, pánico. Picaduras de insectos, repelente de insectos.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young no indican precauciones especiales.
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Aceite Esencial de Limón - Citrus limon
· Usos: Acné, piel apagada, piel grasa, manchas, verrugas. Callos, pie de atleta, uñas quebradizas, forúnculos, sabañones, cortes. Resfriados, gripe, asma, infecciones de garganta, bronquitis, tos. Artritis, reumatismo. Celulitis, varices. Resfriados, gripe, asma, infecciones de garganta, bronquitis. Picaduras de insectos.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Fotosensible si es prensado en frío. Si se obtiene por destilación al vapor no es fototóxico. No usar si se ha oxidado. Puede causar irritación o sensibilidad de la piel, por lo que se recomienda evitar su uso en el baño..
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Aceite Esencial de Mandarina - Citrus reticulata o Citrus nobilis
· Usos: Acné, piel opaca, piel grasa, cicatrices, manchas, arrugas.Circulación. Espasmos musculares leves. Fatiga. Flatulencia. Insomnio, estrés, agotamiento nervioso, irritabilidad. Fatiga.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young confirman que no es fototóxico. Recomiendan un almacenamiento cuidadoso. No usar si se ha oxidado.
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Aceite Esencial de Menta - Mentha piperita
· Usos: Asma, gripe, sinusitis, tos. Cefalea, agotamiento, vértigo. Flatulencia. Sarna.
· Precauciones: Tisserand y Young indican evitar en caso de fibrilación cardíaca y con una deficiencia de G6PD. Riesgo bajo como irritante de la membrana mucosa. No aplicar cerca de la cara de bebés y niños. Puede ser neurotóxico.
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Aceite Esencial de Menta Bergamota - Mentha Citrata, Mentha aquatica L. var. citrata
· Usos: Soporte respiratorio, limpieza de moco y congestión. Dolor de músculos. Náuseas. Motivación, inspiración.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young no indican precauciones especiales.
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Aceite Esencial de Menta verde o Hierbabuena - Mentha spicata, Mentha cardiaca
· Usos: Asma, fiebre. Náuseas, gases. Cefalea, neuralgia, lumbago, dolor muscular, migraña nerviosa, fatiga nerviosa. Sarna.
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young indican que el aceite Esencial de menta verde es un irritante potencial de la membrana mucosa. Riesgo bajo de sensibilización de la piel.
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Aceite Esencial de Naranja Dulce - Citrus sinensis o Citrus aurantium var. dulcis
· Usos: Resfriados, gripe. Piel opaca. Flatulencia. Encías, boca. Estrés. Drenaje linfático, celulitis
· Precauciones: Apto para niños 2+ años. Robert Tisserand y Rodney Young no indican que sea fototóxico, pero por seguridad evita su uso si vas a exponerte al sol. No usar si se ha oxidado.
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Aceite Esencial de Niaouli - Melaleuca quinquenervia
· Usos: Bronquitis, gripe, sinusitis, dolor de garganta, tos, resfriados. Reumatismo, lesiones musculares. Erupciones cutáneas, granos, acné, herpes, heridas, cortes, rozaduras. Repelente de insectos.
· Precauciones: Tisserand y Young indican que puede causar problemas respiratorios y del SNC (sistema nervioso central) en niños pequeños. No aplicar en o cerca de bebés y niños.
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Aceite Esencial de Orégano - Oreganum vulgare
· Usos: Tos, resfriados, alergias, bronquitis, gripe, asma. Elimina toxinas. Circulación sanguínea. Hongos en pies o uñas. Erupciones cutáneas. Dolor muscular, dolor articular. Caspa. Picaduras, repelente de insectos.
· Precauciones: Evitar durante el embarazo y la lactancia. Apto para niños 2+ años. Tisserand y Young indican que puede causar embriotoxicidad. Existe riesgo moderado de irritación de la membrana mucosa, puede inhibir la coagulación de la sangre y suponer un riesgo de interacción con medicamentos. No utilizar en pieles hipersensibles, dañadas o enfermas. Riesgo de sensibilización e irritación de la piel, por lo que se recomienda evitar su uso en el baño.